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この本には、おいしくて、低カロリーで、材料費が安く、簡単と４拍子揃ったおかずがたくさん載っています。全てのレシピにはカロリーはもちろんのこと、おおよその材料費まで書かれているので、節約上手な主婦にはもってこいの１冊だと思います。
