とてもきれいでわかりやすい本
きれいなジュースや野菜スープ、ハーブスープなど、 料理の写真が満載で、見ているだけでも楽しいです。乾燥ハーブや野菜料理が好きなので選んだ本ですが、 リンパマッサージやシャワーマッサージなど、 イラスト入りでわかりやすいページも多く、 心のデトックスとして音楽療法など、 「ダイエットジュースの本」だけの内容じゃなく、 いろんな方面から生活習慣のデトックス習慣を身に付ける、 このお値段にしては、かなりお得で素敵な本だと思いました。 現在、下剤薬や下剤茶にたよりすぎて、 腸の働きをだめだめにしている危険な状態の方達は、 すぐにでも生活習慣を改めるきっかけの本になると思います。 「便秘解消の腸内リセットプログラム」の案内もありますから。
双葉社
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